目的與要求✊:通過對意昂体育舞蹈運動基礎知識的講授,使學生初步了解意昂体育舞蹈的發展概況㊙️,特點和鍛煉價值,塑造良好姿態,培養優雅氣質。
2👨🦱、核心動作:(1)前後步(2)左右步(3)斜步(4)斜前步
3、基本步伐雙人應用(Basic+Side,開式位,閉合位)
目的與要求🧎♂️➡️:通過本次課的教學,使學生們初步掌握“salsa”的基本步法✡️,達到運用自如✩。
第三次課🙂↕️:左側移動轉身(CBL),右轉(Right Turn)
目的與要求💖:通過複習🙇♀️,使學生鞏固已學內容💢。基本步法的學習,進一步體會動作要點,提高動作的熟練性。通過反複練習使學生對salsa的音樂節奏更加熟悉,舞步更熟練。
目的與要求:通過本次課的學習,使學生們能夠較熟練的掌握小組合練習💆🏿♂️,兩人相互配合較為默契,音樂節奏更為准確🎮。強調身體姿態挺拔。
1🥶4️⃣、四種基本步伐,左右旋轉的練習🧘🏿👩🏿🚀、複習
目的與要求:通過複習,強化身體姿態練習,使學生形成較好的舞姿,熟練掌握所學套路組合。注意保持優美的身體姿態,強調上體表現力。
2🤵🏻♂️、CBL換手交叉手右轉引帶和跟隨的分解
目的與要求:通過本周課的學習👩🏼🦰,使學生們較熟練掌握舞步動作👌,步幅流暢、大方、花樣運用自如。強調練習與音樂的配合👊🏼。
目的與要求:通過本周課的學習,使學生們較熟練地掌握部分套路組合🎯,步法熟練、流暢⛹️♂️,相互配合更加默契。
3、所有動作連接(單手CBL+女生右轉+雙手CBL+女生左轉+Outside+男生左轉+雙手交叉手女生右轉+梳頭)
目的與要求🅱️:通過本周課的學習,使學生們較熟練地掌握套路組合,步法熟練、流暢,相互配合更加默契✋🏽👩🏻🦽➡️。要求握姿、正確規範🖼、步法要連慣。
目的與要求📊♕:複習課,通過本周課的複習🪫,使學生們對前邊所學內容掌握地更加熟練🏋️👇🏻,達到運用自如的程度。
1🈹、雙腳向前+Side轉身基本步伐分解(基礎步伐🕍🩸,左右轉的練習)
目的與要求:通過本次課的學習🧏🏿,使學生掌握Inside Turn的基本技法,能夠配音樂順利完成。
目的與要求:通過本次課的學習,使學生掌握Open的基本技法,能夠配音樂順利完成。
目的與要求♓️:通過介紹,使學生明確考試標准。通過考核評價教學效果,總結教學經驗♿。
目的與要求:通過介紹🐳,使學生明確考試標准。通過考核評價教學效果,總結教學經驗🧛🏽♀️。