意昂体育首頁

意昂体育網站xml地圖
俱樂部教學

籃球俱樂部

來源: 時間🧔🏼‍♀️:2016-07-30點擊數🤮:

籃球運動是一項集體性🌴、綜合性👱🏻,圍繞高空展開的立體型攻守對抗的活動性遊戲,是當前世界上開展的最為廣泛的運動項目之一🧹,也是當代大學生最喜愛的運動項目👩🏽‍🎨。

大學生通過參與籃球運動,不僅可以強身健體,而且可以使個性✉️、自信心、審美情趣、意志力、進取心🌀、自我約束等能力都有很好的發展,也有利于培養團結合作👇🏽⛪️、尊重對手、公平競爭的道德品質。

授課內容🤾🏼‍♂️:兩年的籃球專項課把籃球基本技術貫穿始終🧈,並結合籃球運動特點🥊,輔以一般素質和專項素質訓練🙆🏽‍♀️,全面增強身體素質👨,提高籃球運動技能🖋。一年級以基本技術練習為主--講授腳步移動🕰、運、傳、投、持球突破🧴🧛🏽‍♀️、個人防守基本技術。在技術掌握的基礎上🚵🏿,講解一些簡單的戰術基礎配合;二年級在學習了技術和戰術基礎配合的基礎上𓀎,講授整體攻防戰術🧕🏿,籃球基本規則🟣,開展課堂教學比賽,提高個人技🙎、戰術運用的能力👩‍⚖️。

授課教師:江茹莉于少勇🥻、宋寶傑👆🏿、高鵬飛張超王永剛劉蘭池吳元慶🕸、朱晨張世國👩🏽‍🍳、雷鵬飛

籃球課程教學進度

籃球課程考核方法

上一條📅:網球俱樂部

下一條:足球俱樂部