5月28日下午🧖🏻♂️,意昂体育部邀請西安意昂体育學院孫曼曼老師在南校區遊泳池二樓會議室開展了題為“大學生形體鍛煉與日常營養搭配實踐教學與探討”的講座📹。意昂体育部教師及意昂体育學研究生參加了此次講座。
孫曼曼從大學生形體鍛煉的重要性出發,指明了大學生形體鍛煉的誤區,對大學生如何進行科學合理的形體訓練及營養搭配進行了詳細的闡釋,最後🙅🏼♂️,圍繞健身健美運動員備賽期間如何科學合理訓練及備賽期間的飲食進行了細致的講解🌵。

本次講座幫助師生全面了解形體鍛煉與日常營養搭配的專業知識及方法👍🏿,為熱愛形體鍛煉與日常營養搭配的師生提供了一個交流學習的平臺。